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EL GRAN CAMBIO….80 kILOS MENOS!!

Hoy empieza una aventura…éste será el lugar elegido para contar mi gran cambio de vida….mejor dicho MI VIDA CON 80 KILOS MENOS
Siiii…80 kilos…cuando lo escribo todavía me sorprende el número.

Pero toda historia tiene un principio, así que comencemos.. Soy Paola, tengo 41 años, soy argentina y vivo en España hace 15 años…desde que tengo uso de razón he sido “gordita” pero a partir de los 20 años el problema fue a más y se transformo en obesidad mórbida.

 

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ESPAGUETIS CON GAMBAS Y VERDURAS

espaguetis con gambas y verduras

Hola a todos !!  🙂  Hoy les traigo unos ESPAGUETIS DE ARROZ CON GAMBAS Y VERDURAS  que son una delicia!!  😉

Más fáciles de hacer imposible ,  los tienen listos en un plis plas y quedan riquisímos.

Ésta receta es sin gluten porque he utilizado pasta elaborada con harina de arroz, pero pueden usar la pasta que prefieran.

Los animo a probar éstos espaguetis porque les va a sorprender lo sencillo que es prepararlos y lo sabroso que quedan  😉

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BIZCOCHO DE FRESAS

 

bizcocho de fresas con harina de espelta integral

Hola a todos!! Estamos en temporada de fresas, asi que hay que aprovecharlas en su mejor momento, por ello  preparamos un BIZCOCHO DE FRESAS con harina de espelta integral que es una maravilla!!

Éste bizcocho de fresas es muy fácil de preparar, queda esponjoso, suave de textura, liviano y de sabor es una delicia…tienen que probarlo porque estoy segura que les encantará…  😉

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TORTITAS DE BROCOLI RELLENAS DE QUESO

tortitas de brocoli

 

Holaaaa…que tal todo por aqui ? Ésta semana te facilito la vida con unas TORTITAS DE BROCOLI rellenas para chuparse los dedos!!

Son facilísimas, saludables, sin gluten porque elegí usar harina de garbanzos pero podes hacerlas con la harina que prefieras y estan riquisimas….mmm….y el relleno de queso las hace irresistibles!!

 

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ROLLITOS DE LIMÓN

rollitos de limon horneados

Ésta semana he preparado unos ROLLITOS DE LIMÓN que han quedado geniales!!  🙂

Son unas galletas integrales super crujientes y con un saborcito a limón riquísimo.

Me encantan éstos rollitos porque son facilísimos, sólo mezclar ingredientes, darle forma, hornearlos y a disfrutarlos  😉

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  • Hoy les traigo unos ESPAGUETIS CON GAMBAS Y VERDURAS que
  • Estamos en temporada de fresas asi que para aprovecharlas en
  • He vuelto a hacer TORTITAS o HAMBURGUESAS DE BRCOLI RELLENAS
  • El salteado de verduras con huevo a la plancha es
  • sta semana he preparado unos ROLLITOS DE LIMN que han
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