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TARTA DE QUESO LIGHT EN COPA

incorporar la crema de quesoÉsta receta de TARTA DE QUESO LIGHT en copa es más que fácil, 5 ingredientes y tenes un postre riquísimo y saludable en un plis plas.

Teníamos una cena con amigos..imaginense 30º a la sombra en Alicante…. ni loca me pongo a encender horno y hacer algo complicado. Así que a pensar…mmm…mmm…hacemos tarta de queso !! gusta a todos, es freca y ligera. Pero una tarta ?? mejor usamos esas copas  vintage que tenemos y le damos otra presentación.  Y me puse a ello.

 

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SALSA DE YOGUR LIGHT

salsa de yogur terminadaCuando empecé mi cambio de hábitos en la alimentacion lo que más me ha costado y me cuesta dejar o reemplazar es la mayonesa (soy una fanática de la mayonesa y de determinada marca…no me la cambies!!) pero he ido buscándole la vuelta para probar otras salsas para sandwich, bocadillos y ensaladas.
Poco a poco las ire compartiendo asi tenemos otras alternativas no solo saludables sino tambien para darle a nuestros platos otros sabores. Comer sano tiene que ser sabroso y divertido !!

Aqui les dejo esta rica SALSA DE YOGUR LIGHT  que esta buenisima!!  🙂

 

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EL GRAN CAMBIO….80 kILOS MENOS!!

Hoy empieza una aventura…éste será el lugar elegido para contar mi gran cambio de vida….mejor dicho MI VIDA CON 80 KILOS MENOS
Siiii…80 kilos…cuando lo escribo todavía me sorprende el número.

Pero toda historia tiene un principio, así que comencemos.. Soy Paola, tengo 41 años, soy argentina y vivo en España hace 15 años…desde que tengo uso de razón he sido «gordita» pero a partir de los 20 años el problema fue a más y se transformo en obesidad mórbida.

 

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  • Hoy les dejo unos MUFFINS DE MANZANA que son una
  • Hoy les traigo unos ESPAGUETIS CON GAMBAS Y VERDURAS que
  • Estamos en temporada de fresas asi que para aprovecharlas en
  • He vuelto a hacer TORTITAS o HAMBURGUESAS DE BRCOLI RELLENAS
  • sta semana he preparado unos ROLLITOS DE LIMN que han

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